เนื้อหา
ฟิตเนสเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเราและแอพลู่วิ่งที่ดีที่สุดจะทำให้การออกกำลังกายของคุณจัดการได้ง่ายขึ้นมาก ในขณะที่หลายคนกำลังอุ่นเครื่องกับแนวคิดนี้อย่างช้าๆไม่ต้องสงสัยเลยว่านี่เป็นอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบต่อสุขภาพแล้วทุกคนจึงควรออกกำลังกายอย่างจริงจัง ต้องขอบคุณเทคโนโลยีที่เพิ่มมากขึ้นทำให้ลูกค้าสามารถใช้ฟิตเนสได้จากที่บ้าน การใช้ลู่วิ่งและอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ คุณจะได้มาตรวัดความฟิตจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณได้อย่างง่ายดาย
แต่การมีลู่วิ่งไฟฟ้าเพียงอย่างเดียวก็ไม่เพียงพอ มีแอปพลิเคชันมากมายสำหรับ Android ในปัจจุบันซึ่งช่วยให้คุณเข้าใจอย่างถูกต้องเกี่ยวกับประเภทการออกกำลังกายที่คุณกำลังทำบนลู่วิ่ง โดยพื้นฐานแล้วแอปเหล่านี้เป็นแอปที่คุณสามารถใช้ขณะวิ่งบนลู่วิ่งเพื่อติดตามแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญไปและยังช่วยคุณในการก้าวเดินที่คุณต้องรักษาเพื่อลดไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ
สุดยอดแอพออกกำลังกายลู่วิ่งสำหรับ Android
1) การออกกำลังกายบนลู่วิ่ง
แอพนี้ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้เร็วขึ้น ไม่ใช่แค่แอปจับเวลา แต่คุณจะได้รับแคลอรี่ทั้งหมดที่สูญเสียไปและแม้แต่อัตราการเต้นของหัวใจ ผู้ใช้จะต้องป้อนรายละเอียดด้วยตนเองซึ่งอาจเป็นข้อแม้เดียวที่นี่ แต่เนื่องจากแอปไม่มีการเชื่อมต่อกับลู่วิ่งจึงไม่น่าแปลกใจ ผู้ใช้จะต้องป้อนอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักเพื่อเข้าถึงข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจบนแอปโดยตรง แอพนี้มีรูปแบบการออกกำลังกาย 6 แบบให้คุณเลือกที่จะเปลี่ยนและเปลี่ยนกิจวัตรของคุณตามนั้น
แอปนี้ยังสามารถซิงค์การออกกำลังกายและข้อมูลอื่น ๆ ของคุณกับ Google Fit ได้หากคุณเปิดใช้งานจากการตั้งค่า แอปมีเสียงเตือนเป็นระยะ ๆ ทำให้คุณมีความคิดที่ดีว่าเมื่อใดควรเปลี่ยนจังหวะหรือหยุดออกกำลังกายชั่วคราว โดยรวมแล้วเป็นอุปกรณ์คู่หูที่ดีที่สุดสำหรับลู่วิ่งของคุณแม้ว่าคุณจะใช้ที่ยิมก็ตาม ปุ่มต่างๆบนแอพนั้นใช้งานง่ายและคุณสามารถเริ่มออกกำลังกายได้ในสามขั้นตอนง่ายๆ
หากคุณไม่พอใจกับการออกกำลังกายที่แอปแนะนำมากเกินไปคุณสามารถแก้ไขเพื่อสร้างของคุณเองได้ แอพนี้มาพร้อมกับการซื้อในแอพเพื่อช่วยให้คุณได้รับคุณสมบัติเพิ่มเติมบางอย่าง อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินล่วงหน้าขณะดาวน์โหลดแอป มีการให้คะแนนที่ยอดเยี่ยมจากผู้ใช้ทั่วทั้งกระดานซึ่งค่อนข้างน่าตื่นเต้นสำหรับแอปฟรี
ดาวน์โหลดเลย: ที่นี่
2) นักวิ่ง 5K
แม้ว่านี่จะไม่ใช่แอปคู่หูลู่วิ่งโดยเฉพาะ แต่ก็มีจุดประสงค์เดียวกัน แนวคิดเบื้องหลังแอปนี้คือช่วยให้คุณวิ่งมาราธอน 5K ภายใน 8 สัปดาห์หรือสองเดือน การเริ่มต้นทีละน้อยและเพิ่มความเร็วในการออกกำลังกายแอปจะเตรียมความพร้อมสำหรับการวิ่งระยะไกล ดังนั้นหากคุณเคยลังเลที่จะเข้าร่วมการแข่งขันมาราธอน 5K นี่คือแอปที่จะดาวน์โหลดทันที แอปจะขอให้คุณใช้งานเพียง 30 นาทีเป็นเวลาสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาทั้งวันในสัปดาห์ในแอปนี้
การมีโค้ชด้านเสียงในแอปช่วยให้คุณมีแรงจูงใจที่จะทำต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน มีการแจ้งเตือนในเวลาที่เหมาะสมเพื่อบอกคุณว่าเมื่อใดควรเปลี่ยนจากการเดินเป็นการวิ่งซึ่งสะดวกมาก คุณสามารถจับคู่แอปเพลงของบุคคลที่สามได้เช่นกันดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความเข้ากันได้กับแอปเพลงที่คุณมีอยู่ มีชุมชนขนาดใหญ่ของแอปที่ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่ดีที่สุดจากประสบการณ์ของพวกเขาเอง แอพนี้ดาวน์โหลดได้ฟรีแม้ว่าคุณจะสามารถซื้อคุณสมบัติเพิ่มเติมบางอย่างภายในแอพได้ คุณจะต้องระวังการโฆษณาด้วย เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่านี่เป็นแอปพลิเคชันฟรีผู้ใช้ไม่ควรคำนึงถึงแง่มุมนี้มากนัก
ดาวน์โหลดเลย: ที่นี่
3) BitGym
นี่เป็นแอปพลิเคชันที่ไม่เหมือนใครเนื่องจากไม่ต้องใช้ฮาร์ดแวร์พิเศษใด ๆ ในการทำงาน ผู้ผลิตอ้างว่าแอปสามารถติดตามการออกกำลังกายของพวกเขาได้โดยใช้เพียงกล้องด้านหน้าของอุปกรณ์ นี่อาจจะแปลกเล็กน้อยสำหรับผู้ที่ลองใช้เป็นครั้งแรก แต่เรามั่นใจว่านักพัฒนาซอฟต์แวร์ได้ผล ผู้ใช้จะต้องเก็บโทรศัพท์ไว้บนลู่วิ่งวงรีหรือจักรยานและให้แอปทำงานที่เหลือ แอปมีอยู่ในรายการยอดนิยมหลายรายการดังนั้นคุณจึงรู้ว่าเป็นข้อเสนอที่ใช้งานได้ดี
คุณสามารถชมทัวร์ที่ได้รับการดูแลจัดการจากทั่วทุกมุมโลกทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังขี่จักรยานผ่านภูมิประเทศและภูเขา ไม่ได้มาพร้อมกับข้อมูลและเมตริกของแอปอื่น ๆ แต่ค่อนข้างเหมาะสมสำหรับแรงจูงใจ หากคุณพบว่าแอปที่กำลังทำงานอยู่ในปัจจุบันไม่ได้ให้แรงจูงใจอย่างที่คุณต้องการเราขอแนะนำให้คุณลองใช้ BitGym แอพนี้มาพร้อมกับ Android 4.1 ขึ้นไปเพื่อให้ใช้งานได้ซึ่งครอบคลุมอุปกรณ์ต่างๆ นี่เป็นแอปฟรีโดยธรรมชาติและไม่มีการซื้อในแอปดังนั้นสิ่งที่คุณเห็นคือสิ่งที่คุณได้รับ
ดาวน์โหลดเลย: ที่นี่
4) iRun ทุกที่
ค่อนข้างคล้ายกับ BitGym แอพนี้ให้ความสามารถในการวิ่งบนลู่วิ่งของคุณพร้อมกับมุมมองที่ดีของธรรมชาติรอบตัวคุณ นี่อาจเป็นการตั้งค่าเสมือนจริง แต่แรงจูงใจที่มีให้นั้นค่อนข้างเหลือเชื่อ ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถเลือกวิ่งได้เกือบทุกที่หากคุณมีเมืองถนนและรหัสไปรษณีย์ อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่ม้าหลอกตัวเดียว แต่มีลูกเล่นอื่น ๆ อีกสองสามอย่างที่แขนเสื้อ คุณได้รับอนุญาตให้ตั้งค่าความเร็วสำหรับแอพนี้ทำให้คุณมีอิสระในการวิ่งเร็วเท่าที่คุณต้องการ นักพัฒนากำลังนำเสนอ Central Park ของนิวยอร์กซึ่งเป็นสนามแข่งรถ London Marathon เส้นทางเดินขึ้นไปบน Ben Nevis ที่ยิ่งใหญ่ในสกอตแลนด์เส้นทางเดินป่ารอบ Petra และ Machu Picchu เป็นเส้นทางที่มีให้คุณวิ่ง
นักพัฒนาให้คุณทดสอบแอปสักระยะหนึ่งซึ่งเรียกอีกอย่างว่าช่วงประเมินผล หลังจากช่วงทดลองใช้ฟรีนี้คุณจะต้องซื้อการสมัครรับข้อมูลจาก บริษัท เพื่อให้สามารถเข้าถึงคุณลักษณะนี้ได้อย่างไม่ จำกัด เป็นแอปที่มีประโยชน์มากและเราไม่สามารถแนะนำให้ใช้ได้มากพอหากคุณเบื่อกับแอปลู่วิ่งทั่วไป แอปสามารถทำงานบนอุปกรณ์ที่ใช้ Android 4.1 ขึ้นไป ดาวน์โหลดได้ฟรีจาก Google Play Store
ดาวน์โหลดเลย: ที่นี่
5) ความเครียดบนลู่วิ่ง
แอพนี้ออกแบบมาให้โดดเด่นกว่าการใช้งานลู่วิ่งทั่วไป นอกจากจะทำให้คุณฟิตแล้วแอพนี้ยังช่วยคุณติดตามระดับการออกกำลังกายของหัวใจและหลอดเลือดของคุณอีกด้วย Vo2 Max (ปริมาณการใช้ออกซิเจนสูงสุด) ผู้ใช้จะต้องเพิ่มข้อมูลส่วนบุคคลเช่นน้ำหนักก่อนใช้คุณสมบัติเหล่านี้ เช่นเดียวกับแอปอื่น ๆ ในประเภทนี้คุณจะต้องตั้งค่าตามเพศ เห็นได้ชัดว่าคุณจะสามารถวัดเวลาในการวิ่งลู่วิ่งและเข้าถึงเมตริกอื่น ๆ ได้ด้วยแอปพลิเคชันนี้ สิ่งที่ฉันชอบเป็นการส่วนตัวเกี่ยวกับแอปนี้คือเป็นแอปที่ค่อนข้างเรียบง่ายซึ่งทำให้ใช้งานได้ง่ายแม้สำหรับผู้เริ่มต้น
แอปนี้ได้รับการวิจารณ์เชิงบวกอย่างมากจากผู้ใช้บน Google Play แอปนี้ได้รับคะแนนที่สม่ำเสมอ 4.4 จากผู้ใช้ทั้งหมด นี่เป็นเหตุผลเพียงพอที่จะลองใช้แอปนี้ โบนัสที่สำคัญคือแอปนี้สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีดังนั้นนักพัฒนาจึงไม่เรียกเก็บเงินจากคุณเป็นพิเศษสำหรับการเพิ่มคุณสมบัติดีๆบางอย่าง ตามธรรมชาติมีโฆษณาบนเรือ อย่างไรก็ตามลูกค้ามั่นใจได้ว่าจะไม่รบกวนการใช้งานปกติ
หากมีสิ่งหนึ่งที่ฉันมีกับแอปเป็นการส่วนตัวแสดงว่าอินเทอร์เฟซผู้ใช้นั้นค่อนข้างเปลือยเปล่า อย่างไรก็ตามนี่อาจเป็นข้อดีในบางครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่คุ้นเคยกับอินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่ซับซ้อน แอปนี้ใช้งานได้กับอุปกรณ์ที่ใช้ Android 2.2 ขึ้นไปจึงครอบคลุมสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตหลากหลายรุ่นตั้งแต่สี่ปีที่ผ่านมา
เราจะได้รับค่าคอมมิชชั่นการขายหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ของเรา เรียนรู้เพิ่มเติม.
